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糖質依存を断ち切った!次のステージは糖質のコントロール

ダイエット生活15日目☆ 今日はいい天気☆ すっかり日差しも冬色から春の光に変わってきましたね! このまま早く暖かくなってほしいな~♪ 本日のヘルスデータ 体重  69.8kg BMI   26.9   &nb・・・

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